Menopauzebeleid is voor werkgevers een goede investering


Wist je dat 35% van het verzuim van vrouwen tussen de 40 en 60 jaar gerelateerd is aan de overgang? Opvliegers, slecht slapen, spier- en gewrichtsklachten, stemmingswisselingen, concentratieproblemen, depressies en soms zelfs hart- en vaatklachten. De overgang is geen aanstellerij en kan een behoorlijke impact hebben op het leven, én de werkprestaties, van vrouwen. En wist je ook dat meer aandacht hiervoor het verzuim met 10% kan terugdringen? Voor werkgevers is het dan ook van meerwaarde om binnen hun organisatie te investeren in menopauzebeleid.  

menopauzebeleid

Promotieonderzoek

Gynaecoloog Marije Geukes promoveerde medio 2025 op het proefschrift ‘Women, work and menopause: Understanding the impact of menopausel symptoms on work outcomes’. Uit haar onderzoek bleek onder andere dat meer dan driekwart van de vrouwen met ernstige overgangsklachten risico liep op langdurig ziekteverzuim. Ook beschrijft zij in haar onderzoek hoe vrouwen die educatieve interventie op de werkplek over de overgang ontvingen, meer kennis hierover opdeden en daardoor minder klachten en daardoor productiever waren en meer werkplezier ervoeren.   

Taboe doorbreken

Helaas heerst er nog steeds een taboe rondom overgangsklachten op de werkvloer, waardoor vrouwen hun ervaringen niet altijd bespreekbaar durven te maken. Het is belangrijk om dit taboe te doorbreken en open gesprekken over de overgang te stimuleren. Aandacht en erkenning voor deze klachten zijn een eerste stap in de goede richting. Niet voor niets riep het CNV tijdens de Week van de Overgang in april 2025 werkgevers al op om aan de slag te gaan met hun menopauzebeleid. CNV wil het zelfs opnemen in cao-afspraken.  

Ziekteverzuim voorkomen

Met het implementeren van een goed doordacht menopauzebeleid op de werkvloer kunnen werkgevers werknemers die de overgang doormaken op een goede manier ondersteunen. Dat kan niet alleen helpen om de negatieve impact van overgangsverschijnselen op het werk te verminderen en de productiviteit en het werkplezier te verhogen, maar ook om ziekteverzuim te voorkomen.  

Hulp bij opzetten menopauzebeleid

Wij kunnen helpen om zo’n menopauzebeleid op te zetten met een pakket dat bestaat uit drie onderdelen die elkaar versterken: 

  • Informatiebijeenkomsten voor leidinggevenden en HR-adviseurs  
  • Workshops voor vrouwelijke medewerkers die overgangsklachten ervaren of hier interesse in hebben  
  • Individuele consulten of spreekuren op locatie 

Korte wachttijd voor bedrijven

Alhoewel ik in mijn praktijk als Overgangsconsulent ook individuele coaching voor vrouwen in de overgang aanbied, is het aantrekkelijker voor jou als werkgever om deze diensten via het menopauzebeleid op de werkvloer aan te bieden. De wachtlijst voor de particuliere begeleiding (buiten de werkvloer) bedraagt namelijk drie maanden. Indien een Overgangsconsulent binnen de organisatie werkzaam is, leert de ervaring dat de wachttijd dan aanzienlijk verkort kan worden. Hiermee voorkom je als werkgever dus ook uitval, omdat er sneller hulp is. Neem vandaag nog contact op.  

Ook interessant voor jou

De impact van sociaaleconomische verschillen op de overgangszorg

Lees verder

Reviews

Omdat ik al 15 jaar erg beroerd ben van evenwichtsstoornissen die mij heel erg beperken, kon ik de hormonale klachten er niet goed bij hebben. Ik merkte bijvoorbeeld dat ik steeds slechter ging slapen, mijn beperkingen die ik al had werden erger, ik kreeg opvliegers, had het continu heel erg warm, kreeg last van menstruaties die of heel zware bloedingen gaven of wegbleven, en ik had last van heel schrikkerig gevoel: te veel om hier allemaal te noemen.
Met Mirelle heb ik alles in kaart gebracht. Ze luisterde zo goed en het was zo’n fijn gesprek. Ze is enorm begripvol en heel kundig. Er werd van alles duidelijk over hormonen. Samen met Mirelle durf ik het traject met hormoontherapie in, waarin zij ook rekening houdt wat het beste past bij mijn persoonlijke situatie. Ik merk nu nog niet veel verbetering, maar het schrikkerige gevoel is al wel helemaal verdwenen en dat is ook al iets. We hebben daarna  veel contact gehad met elkaar. Ook dit verliep weer heel begripvol en kundig. We kijken het nog even aan en tijdens het volgende consult gaan we kijken of we nog iets moeten veranderen. Ik sta nog maar aan het begin van de dosissen. Kortom, ik voel me heel erg gesteund en geholpen door Mirelle op een heel vriendelijke en erg kundige manier.

- Esther

Een aantal maanden geleden kwam ik bij Mirelle terecht vanwege mijn jarenlange, steeds erger wordende PMS-klachten die mijn dagelijkse functioneren volledig verstoorden. Ik was voortdurend sacherijnig, verdrietig, en neigde naar depressiviteit. Ook mijn concentratie was volledig verdwenen, waardoor ik me niet meer op mijn schrijfwerk kon focussen. Ik had het gevoel mezelf volledig kwijt te zijn.

Tijdens ons eerste gesprek stelde Mirelle al snel vast dat ik waarschijnlijk middenin de perimenopauze zat en vroeg hoe ik tegenover hormoontherapie stond. Ondanks haar zorgvuldige uitleg vond ik de stap naar hormoontherapie groot, wat ze volledig begreep. Ze moedigde me aan om er rustig over na te denken en maakte duidelijk dat ik altijd bij haar terecht kon, mocht ik van gedachten veranderen of behoefte hebben aan ander advies. Het was al enorm fijn om me zo gehoord te voelen, na eerdere negatieve ervaringen met huisarts en gynaecoloog.

- Angelique

Ik kwam als 50-jarige na het stoppen van anticonceptie abrupt in de menopauze. Binnen een week kampte ik met continue opvliegers, gewrichtspijnen, totaal verlies van libido. Ik was altijd een goede slaper, maar nu werd ik 20x per nacht badend in het zweet wakker. Drukke en uitdagende baan, dynamisch gezinsleven en uitgebreid sociaal leven, alles stond op de helling. Ik kon amper functioneren, wist soms niet waar ik mee bezig was en voelde me totaal uitgeput na een tijdje. Wat een ongelooflijke impact kan de menopauze hebben op het leven van een carrièrevrouw! Met leefstijladviezen van Mirelle zoals minder koffie, geen alcohol, gebruik van supplementen, meditatie, meer rust nemen verbeterde mijn situatie enigszins. Mijn oma had tot haar dood op 93 jaar last van menopauze, mijn moeder nu 75 jaar heeft het ook nog steeds heel erg. Sinds een aantal maanden op advies van Mirelle ben ik begonnen met een klein snufje hormonen (via de huisarts op recept). Ik voel me weer een nieuw mens! Al met al een periode waarin ik mezelf opnieuw heb moeten uitvinden. Maar nu weer helemaal blij met mezelf (en mijn gezin ook…). Bedankt!

- Bianca

Start alvast thuis
met de gratis tips!

Heb jij net een zetje in de goede richting nodig? Download dan de gratis tips en ga gelijk aan de slag.