Voor werkgevers

De overgang kan verschillende klachten veroorzaken. Er zijn manieren om ondersteuning te bieden aan u als werkgever en aan vrouwen in deze levensfase. In Nederland zitten 1,8 miljoen vrouwen in de levensfase van de overgang (2022, Statline – Arbeidsdeelname – kerncijfers). De overgang is een periode van de vrouw waarin de geslachtshormonen oestrogeen en progesteron fors gaan dalen en het lichaam opnieuw in balans moet komen. Deze fase gaat bij de overgrote groep vrouwen (80%) met klachten gepaard. Van spier- en gewrichtsklachten tot aan slaapproblemen en stemmingswisselingen tot opvliegers. Deze klachten kunnen van invloed zijn op het werk van deze vrouwen (69%).

Aan de klachten die ervaren worden door vrouwen in de overgang is meestal wat te doen. Belangrijk is in de eerste plaats het geven van informatie. U als werkgever wordt met informatie en kennis in staat gesteld om eventuele klachten bij uw werknemers te herkennen en erkennen en met de vrouw in kwestie in gesprek te gaan. Voor vrouwen zelf is het van belang te begrijpen wat er gebeurt in hun lichaam, dat is al vaak de helft van de oplossing.

1. Informatiebijeenkomst

Doelgroep: HR medewerkers / management
Duur: 1 – 1,5 uur
Vorm: online / fysiek

Als leidinggevende in een organisatie waar veel vrouwen werkzaam zijn, kan het vrijwel niet anders dan dat u met regelmaat een vrouw treft met overgangsgerelateerde klachten. De klachten van de overgang kunnen een grote invloed hebben op het dagelijks functioneren. Dit wordt ook onderkend door het CNV in de beschreven handreiking ‘Open over de overgang’. Het tijdig herkennen van deze klachten door de vrouw zelf, maar daarnaast ook door u als leidinggevende, kan bijdragen aan het inzetten van interventies door bijvoorbeeld de huisarts, gynaecoloog of overgangsconsulent.
Om de (lichamelijke) klachten te kunnen herkennen, is kennis nodig. In de informatiebijeenkomst wordt een overzicht gegeven en de daarbij behorende klachten besproken en toegelicht. Daarnaast komt aan bod wat mogelijke adviezen kunnen zijn en wordt nader ingegaan op de psychosociale impact van de overgang en hoe klachten van de overgang van invloed kunnen zijn op de verschillende rollen binnen het gezin en op het werk en op leefstijl.

2. Workshop

Doelgroep: vrouwelijke medewerkers
Duur: 1,5 – 2 uur
Vorm: online / fysiek

De overgang is een fase van het leven waar iedere vrouw doorheen gaat; de een wat jonger, de ander wat ouder. De een zonder klachten en de ander met forse klachten. Begrijpen wat er gebeurt met je lichaam en met je stemming tijdens de menstruatiecyclus en in de levensfase van de overgang helpt bij het omgaan met eventuele (toekomstige) klachten. De workshop ‘Vitaliteit en veerkracht’ voor vrouwen met vragen en klachten over menstruatiecyclus en overgang bestaat uit in totaal 2 uur (inclusief 10 minuten pauze). Tijdens de workshop gaan we in gesprek over de verschillende klachten gedurende de menstruatiecyclus en in de overgangsfase: waar komen ze vandaan en wat kun je ertegen doen? We bespreken de risico’s die kunnen optreden door en na de overgang.

3. Consulten

Doelgroep: Vrouwen met persoonlijke interesse of overgangsgerelateerde klachten
Duur: 1 uur
Vorm: online / fysiek

Het voeren van individuele consulten behoort tot de mogelijkheden. Op een vast dagdeel in de maand wordt een spreekuur ingericht op een locatie naar keuze of online. Het eerste consult met een vrouw duurt 1 uur en bestaat uit een verkenning van de hulpvraag, informatie geven, amenderen en adviezen. Een vervolgconsult duurt een half uur waarin de eerder gegeven adviezen geëvalueerd, de adviezen indien nodig bijgesteld en de risicoprofielen besproken, en op basis van de risicofactoren worden gerichte leefstijladviezen gegeven.

Informatie

Wij bieden ook één of tweedaagse trainingen op maat.
Zoekt u een overgangsconsulent voor het geven van een presentatie of workshop in uw organisatie? Graag denken wij met u en uw organisatie mee!

Neem vrijblijvend contact op via de onderstaande contactgegevens.